直径10cmの手のひらサイズボール。各所のほぐしや体幹のバランス調整など、やさしく圧迫することができます。ボールに弾力性があるので安全で効果的なトレーニングができるだけでなく、筋・筋膜の弛緩効果も引き出せます。
JAFA主催、第187回〜189回健康運動指導者登録更新講習会の実習「ミニボールを活用したセルフケアコンディショニング」で使用しています。

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2024年1月価格改定