DVD

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ブレイントレーニングDVD(Part.1)脳トレ体操で認知症予防

[会員価格 2,622円(税込)]

(一般価格 3,278円(税込))

認知症にならないために、脳を使い、運動を継続することをテーマにしたDVDで、短期記憶力・脳の処理速度・身体をトータル的に鍛える内容になっています。

一生介護にならないための立って行う介護予防体操DVD 全4巻

[会員価格 2,622円(税込)]

(一般価格 3,278円(税込))

、馴染みのある童謡の音楽に合わせて「準備体操」「今回の体操」「ストレッチ」を中心に、毎日踊りましょう!

認知症・介護予防運動DVD「椅子を使って楽しく運動」Part1〜Part4

[会員価格 2,622円(税込)]

(一般価格 3,278円(税込))

介護予防につながる筋トレや有酸素運動・ストレッチを各約10分程度のプログラムに分けて行える内容です。Part4 新発売!