SALE!50%off アクアエクササイズ指導教本

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深代泰子・尾陰由美子/監修

アクアエクササイズ指導をこれから始めたい方のために、水の特性から実践的な指導方法の解説までをまとめたテキスト。水中ウォーキング、アクアダンス、水中レジスタンストレーニングについて、詳細に解説しています。
〔B5判 120ページ〕